Un lieu idéal pour vos vacances en Lozère

• Une piscine chauffée et couverte de 4 x 10 m
• Un sauna bulle avec vue sur la nature
• Un jacuzzi à 37 °C
• Un bain d’eau froide
• Une grotte de sel

L’halothérapie, désigne une méthode de thérapie naturelle par le sel. Assis dans une chambre ou grotte de sel, les sels minéraux et oligo-éléments inhalés permettent de se ressourcer et de se relaxer.

Même les anciens Egyptiens et Hippocrate connaissaient ses effets positifs. En fait, le mot halothérapie est dérivé du grec, "halo" signifie sel et c'est pourquoi l'halothérapie est également appelée thérapie par le sel.

On dit que cette forme de thérapie était déjà utilisée par les moines en Europe il y a plusieurs siècles. Après avoir séjourné dans les salines naturelles, ils sont censés avoir remarqué un soulagement des maladies respiratoires. Il existe également des documents écrits datant du 12e siècle qui prouvent qu'il existait déjà à cette époque en Pologne des stations thermales avec des bains d'eau salée minérale. C'est un médecin polonais, le Dr. Felix Bochkowsky, qui a réalisé dans les années 1840 que les mineurs de sel, contrairement aux mineurs de métaux et de charbon, ne souffraient pas de maladies respiratoires et étaient généralement parmi les personnes les plus saines.

Les bienfaits de l’halothérapie s’expliquent par l’environnement et le microclimat recréé dans la grotte de sel. Une chambre de sel est un espace relaxant où les murs et le sol sont revêtus de sel. Dans cette chambre d’inhalation, un équipement diffuse de l’air salin pur grâce aux ions négatifs qui éliminent toutes bactéries et allergènes.

Pour l’organisme, une séance d’halothérapie équivaut à 3 jours passés en bord de mer. Les bienfaits de la thérapie par le sel sont multiples :

• sur la peau, lorsque les microgouttelettes de sel se déposent sur la peau en renforçant l’effet curatif de remèdes thérapeutiques ou cosmétiques pour prévenir et apaiser les affections dermatologiques comme l’eczéma, le psoriasis, l’acné, les irritations ou inflammations cutanées
• sur le stress, l’anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil
• sur le système immunitaire et l’organisme, renforcés et revitalisés grâce aux multiples oligo-éléments et minéraux drainés
• sur l’élimination des toxines
• sur les troubles cardio-vasculaires, l’hypertension et la circulation sanguine
• sur l’équilibre psycho-physique